作词 : 杨靖仁
作曲 : 杨靖仁
编曲 : NoSleep Child 失眠少年
主唱/吉他 : 杨靖仁
鼓 : 张逸鹏
键盘 : 王天越
贝斯 : 高杨涵
录制 : Aggro 叶子雷
混音 : Aggro 叶子雷
编曲：NoSleep Child 失眠少年
快 放下吧
扯过的谎 吵过的架
泪 都干了
逞过的强 犯过的傻
曾经承诺的话
全都自己咽下
既然都结束了
还讨什么说法
感觉一点一点一点消失掉
却发现自己一点一点一点的可笑
感觉一步一步一步地逃跑
却发觉自己一点一点一点的逍遥
我不喜欢虚伪说教
更不需要你的祷告
再受不了你的腔调
不如自己或者更好
快 放下吧
扯过的谎 吵过的架
泪 都干了
逞过的强 犯过的傻
曾经承诺的话
全都自己咽下
既然都结束了
还讨什么说法
感觉一点一点一点消失掉
却发现自己一点一点一点的可笑
感觉一步一步一步地逃跑
却发觉自己一点一点一点的无聊
我不喜欢虚伪说教
更不需要你的祷告
再受不了你的腔调
不如自己或者更好
演唱/吉他 ：杨靖仁
鼓 ：张逸鹏
键盘：王天越
贝斯：高杨涵
录制/混音/母带：叶子雷